مدیریت زمان اینستاگرام،اینستاگرام قاتل زمان یا عامل پیشرفت
اینستاگرام شبکه اجتماعی که بعد از فیلتر شدن تلگرام بسیار محبوب شده اما میخواهیم به این بپردازیم که چگونه از این شبکه اجتماعی به جای یک قاتل زمان یک عامل پیشرفت بسازیم.
اینستاگرام شبکه ای جهانی است که امروزه بسیاری از افراد و با ملیت های مختلف در آن فعالیت میکنند اما این شبکه نسبت به اعضای آن،برای افراد کمی منبع درآمد است و ۹۰ درصد اعضای آن تنها برای سرگرمی از آن استفاده میکنند.
در واقع اینستاگرام دریایی بی پایان از محتوا و اطلاعات است که میتواند شما را ساعت ها سرگرم کند و این در اغلب مواقع زمان انسان را از بین میبرد.
نکته ای که اینجا باید به آن اشاره کرد این است که هیچ کسی با شادی و خنده مخالف نیست و منظور در این مطلب آن است که استفاده بیش از حد از محتوای آن میتواند به زندگی شما آسیب وارد کند.
ما برای آنکه بتوانیم زمان استفاده خود را مدیریت کنیم باید نکات زیر را رعایت کنیم:
۱_ آنفالو کردن پیج های بیهوده
یکی از راهکارهای مهم و اساسی مدیریت زمان اینستاگرام آنفالو کردن پیج هایی است که تنها برای سرگرمی و خنده تاسیس شده اند به خصوص پیج هایی که هر روز و گاهی ۳ یا ۴ پست سرگرمی در پیج خود قرار میدهند.
دلیل اولی که باید این کار را انجام دهید به این خاطر است که این محتوا میتواند باعث شود محتوایی که نیازمند آن برای پیشرفت هستید را نبینید و دلیل دوم گرفتن تمرکز و زمان شما برای محتوایی است که بیهوده بوده و چیزی به اطلاعات شما اضافه نمیکند.
۲_ دنبال کردن پیج های آموزشی
زمانی که اسم پیج آموزشی می آید شاید تصور کنید منظور تنها پیج هایی است که در آن مهارت فردی آموزش داده میشود اما اینگونه نیست بلکه منظور پیج هایی است که مطالب آن باعث پیشرفت شما در کسب و کار و حتی زندگی مشترک میشود.
اما نکته مهمی که نباید فراموش کنید این است که در انتخاب پیج ها بسیار سخت گیر باشید ببینید محتوا و مطالب کدام پیج دست اول،زیبا، پر هیجان،آموزنده و مفید است چراکه لحظه به لحظه زندگی برای شما مهم است و نباید آن را از دست بدهید.
۳_از فضای explore اینستاگرام دوری کنید
جذاب ترین بخش نرم افزار اینستاگرام دقیقا همین بخش است و جایی است که شما را به دنیای بی پایان محتوا میبرد.
اگر افرادی که آن ها دنبال کرده باشید پیج هایی جهت سرگرمی دنبال کرده باشند محتوای سرگرم کننده به شما نشان خواهد داد و در اغلب مواقع به سختی میتوان در مقابل ندید این محتواها مقاومت کرد پس پیشنهاد من این است که تا چند هفته به آن سر نزنید شاید در اوایل کمی سخت باشد اما هر روز که بگذرد این کار آسان تر میشود.
۴_ برنامه ریزی کنید
زمان فعالیت های روزانه خود را محاسبه کنید و ببینید چقدر زمان آزاد دارید.این زمان را تا میتوانید برای خود برنامه ریزی کنید تا به جای وسوسه شدن و رفتن سراغ اینستاگرام به این کارها بپردازید.
برنامه هایی مثل ورزش کردن،مطالعه،در کنار خانواده بودن،آموزش برای پیشرفت کردن و در کل برنامه هایی که فکر شما را از تلفن همراه و فضای اینستاگرام دور کند.
پینشهاد من مطالعه است چرا که بهترین راه برای پیشرفت در زندگی و دوری از چرخه باطل زندگی مطالعه کتاب است امروزه انواع کتاب ها در دسترس است از کتاب های صوتی تا کتاب های الکترونیک پس هیچ بهانه ای برای مطالعه نکردن وجود ندارد.
تبدیل تلفن همراه به یک کتابخانه همیشه دردسترس یکی از مزایای بسیار خوب تکنولوژی است و من شخصا خیلی خوشحالم که چنین امکاناتی در اختیار دارم تا بتوانم هر روز به دانش خودم بیفزایم
اگر هر یک از کتابی در کوله پشتی خود داشته باشید،ما دنیای بهتری خواهیم داشت
گابریل گارسیا مارکز
۵_ زمان فعالیت در اینستاگرام را مدیریت کنید
خوشبختانه در نرم افزار اینستاگرام بخشی وجود دارد که شما میتوانید مقدار فعالیت روزانه خود در این شبکه اجتماعی را ببینید.
سعی کنید مقدار ساعت مشخصی را برای استفاده از اینستاگرام مخشص کنید و به آن مقید باشید خواهید دید که خیلی زود به آن عادت میکنید و کم کم وسوسه ذهنی آن نیز از بین خواهد رفت و خود شما دیگر رقبتی برای استفاده از آن ندارید.
۶_ اوقات فراغت خود را خوب استفاده کنید
کار بسیاری از افراد اینگونه است که صبح ساعت مشخصی از خانه خارج و تا ساعت مشخصی کار میکنند بعد از برگشتن به خانه به جای استراحت و با خانواده بودن تلفن همراه را دست میگیرند و به دریایی از محتوای بیهوده میزنند که در اکثر مواقع این محتواها باعث به وجود آمدن نگرش منفی میشود که خود سدی بر روی راه افراد است.
در زمان فراغت خود که قرار است از کار دور باشید سعی کنید لحظات شادی در کنار خانواده برای خود بسازید و از آن لذت ببرید این باعث میشود که امید شما برای پیشرفت نیز افزایش یابد.
نتیجه این شد که:
استفاده از تلفن همراه و تکنولوژی همیشه بد نیست بلکه به طرز استفاده افراد از آن دارد به اینگونه که با دنبال کردن و دیدن محتوای بیهوده ذهنی آشفته و نگرشی منفی برای خود بسازیم یا اینکه با استفاده از محتوای هدفمند و مفید برای خود یک دانشکده جهت پیشرفت بسازیم پس فراموش نکنید که اینستاگرام میتواند یک عامل برای پیشرفت باشد تا یک قاتل برای زمان.
درباره aliismaelzadeh
سلام من علی اسماعیل زاده هستم.بخاطر علاقه به کار فروش تصمیم گرفتم تا اینجا تجربیات خودم رو به اشتراک بذارم و همیچنین از تجربیات شما فروشندگان هم استفاده کنم
نوشته های بیشتر از aliismaelzadeh
دیدگاهتان را بنویسید