چطور در زندگی شاد باشیم؟ فقط یک قانون طلایی وجود دارد!
چطور در زندگی شاد باشیم؟ این یک سوال اساسی این روزهای ما است که در این مقاله قرار است خیلی ساده و مفید پاسخش را بدیم و با تکنیک طلایی که در این مقاله به شما معرفی می کنم بتوانیم در زندگی شاد باشیم و در عین حال پیشرفت مادی و معنوی خوبی رو هم کسب کنیم.
چطور در زندگی شاد باشیم؟
یکی از موانعی که باعث عدم آرامش ما در زندگی میشه این هست که ما آدما یاد گرفتیم فقط دست و پا بزنیم برای پیشرفت کردن! یعنی حرص میزنیم که پیشرفت کنیم.
خود این حرص خوردن برای پیشرفت که توی اصطلاح بهش میگیم حرص و آز یعنی که دست و پا بزنیم هر جور شده، هرطور شده، با هر قیمتی که شده پیشرفت کنیم؛ درآمد ماهیانم بیاد بالاتر کارمون بیشتر توسعه پیدا کنه یه خونهی بزرگتر بخریم یک ماشین مدل بالاتر بخریم خب این خیلی خوبه؛ اینکه شما میل به پیشرفت دارین خوبه اما حرص رسیدن بهش بده! متوجه شدی میخوام چی بگم؟
اینکه تلاش می کنی یعنی میل به پیشرفت چون میخوای پیشرفت کنی، میخوای رفاه بیشتری فراهم کنی اما اگر حرص زدیم تا به دست بیاریم، جونکندیم تا بدست بیاریم و تمام دغدغمون شد توسعهی مالی شما آرامشتون از دست خواهید داد.
قانون ساده شادی در زندگی
برای اینکه زندگی شاد و توام با پیشرفت داشته باشیم فقط یک نکته ساده را باید رعایت کنیم و آن هم حریص نبودن برای پیشرفت کردن است حالا می خوام یکم توضیح بدهم تا منظورم را بهتر متوجه بشید.
تمام ما انسان ها دوست داریم توی زندگی پیشرفت کنیم درسته؟ خب این خیلی خوبه اما یک چیزی باعث میشه که پیشرفت ما در زندگی باعث آرامش و شادی حقیقی ما در زندگی نشه و اون چیه؟ حرص زدن برای پیشرفته!
حالا این حرص زدن یعنی چی و چه خصوصیاتی داره؟ از اینجا به بعد رو بیشتر دقت کنید تا خوب مطلبی که میخوام خدمت شما دوست عزیزم بگم درک بشه. حرص زدن یعنی اینکه شما در زندگی تمام زمان خودتان را برروی پیشرفت خودتان قرار بدین بدون اینکه هواستون به همسر، فرزند و خانواده خودتان باشد.
در واقع لذتی که باید از آدم های کنارتون ببرید رو نمی برید و زمان خیلی کمی رو برای صحبت های دلنشین با آنها قرار می دید و تمام انرژی شما صرف این می شود که در زندگی بیشتر پیشرفت کنید این یعنی حرص زدن.
یکی دیگر از خصوصیات حرص زدن این است که نمی توانید از غذایی که می خورید، تفریحی که می روید، لباسی که می پوشید و چیزهای دیگه لذت ببرید حالا چرا؟ چون ذهن شما بدون هیچ چارچوب بندی خاصی تمام تمرکز خودش را برروی مباحث کاری و درآمدی گذاشته از همین جهت انرژی خوبی برای لذت بردن از چیزهای دیگه رو نداره!
شما زمانی که این نکته بسیار ساده اما پنهان را نبینید و رعایتش نکنید بیشتر شادی زندگی خودتون رو از دست میدین و یک زندگی شاید لوکس اما مرده رو تجربه می کنید یعنی شاید لبخند بزنید اما این لبخند از دل شما برانگیخته نشده و فقط بر روی لبهای شما نقش بسته.
شادی که ما انسان ها در زندگی نیاز داریم شادی های سطحی مثل رقص و آهنگ و… نیست اگر واقعا نیاز انسان به شادی، همین هایی بود که فکر می کنیم، الان انقدر در سطح جهان و خصوصا کشور ما این همه آدم افسرده و دلمرده نبود! اون شادی مورد نیاز روحی ما یک شادی حقیقی و عمیق است که سرچشمه آن از دل و ذهن ما بیرون می آید حالا شما زمانی که حرص پیشرفت درآمدی را داشته باشی همین حرص باعث عدم ارتعاش احساسات مثبت از عمق وجود شما میشه.
اما اگر ما در مسیر پیشرفت زندگی قدم برداشتیم و تلاشمون رو گذاشتیم برای ارتقای سطح زندگی اما بدون حرص زدن؛ اینجاست که هم پیشرفت در زندگی را تجربه می کنیم و هم اینکه زندگی ما دارای شادی حقیقی میشه و از تمام ابعاد زندگی خود بهترین لذت رو خواهیم برد و افکار منفی کمتری در ذهن ما ایجاد میشه.
ما باید روی این نکته بسیار کار کنیم که در عین حال که در راه پیشرفت داریم قدم بر میداریم، حرص نزنیم و این نیازمند تمرین و تکرار بر روی شخصیت خودمان است چون این یک مهارت است و مهارت با تمرین و تکرار بدست خواهد آمد.
درباره رسول صفاری
سال ها تلاش کردم و آموختم از آنجایی که همیشه دوست داشتم دانسته های خودم را بازگو کنم کار خودم را با نفر برتر شروع کردم تا با اشتراک گذاری تجربه و تکنیک های مهارت های فردی نفری برتر باشیم.
نوشته های بیشتر از رسول صفاری
دیدگاهتان را بنویسید